Kategorie: Zdravá výživa

Články o zdravé výživě

Přirozené potraviny jsou potraviny ve své původní podobě, jak nám je poskytla příroda, nebo pouze minimálně upravované, nejsou geneticky modifikované a neobsahují umělá aditiva.

Zdravá výživa je součástí zdravého životního stylu, který preferuje kvalitní stravu – lehce stravitelnou a je obohacenou o důležité vitamíny a minerály. Někdy se označují termínem „superpotraviny“.

Obsahují velké množství přírodních vitamínů, minerálních látek, proteinů, enzymů, antioxidantů, vlákninu a zdravé tuky. Naopak neobsahují trans mastné kyseliny, umělá sladidla, koncentrovaný kukuřičný sirup, monosodium glutamát a další. Tyto potraviny by měli být součástí našeho každodenního jídelníčku.

Zdravá výživa je strava založená na příjmu přirozených zdravých potravin a jídel.


Znáte bod dlouhověkosti Zu San Li?

Bod dlouhověkosti Zu San Li, někdy také zkráceně označovaný jako „cusanli”, patří mezi nejznámější akupresurní [...]

Komentářů

Housenice čínská – světové rekordy

Housenice čínská láme rekordy Housenice čínská – sportovci při hledání doplňku, který by jim dodal [...]

Komentáře

Betaglukany a jejich funkce v podpoře imunity

Betaglukany a zásadní role makrofágů v imunitním systému Betaglukany jsou nejčastěji a nejběžněji se vyskytující přírodní [...]

Komentář

Chráněno: Sibiřská divoká Chaga – super výživa

Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.

Komentář

Blahodárné houby – detoxikace a omlazení těla

DETOXIKACE A OMLAZENÍ ORGANIZMU VÝZKUM UKAZUJE, ŽE REISHI POMÁHÁ V OČISTĚ Detoxikace organizmu je zásadní [...]

Komentáře

Vysoký krevní tlak – které houby mohou pomoci?

CO ODHALUJE SOUČASNÝ VÝZKUM HUB? MOŽNÝ VLIV NA KREVNÍ TLAK Vysoký krevní tlak (hypertenze) je [...]

Komentáře

Regenerace mozku – způsob jak si udržet zdraví

Proč je regenerace mozku klíčem k dlouhověkosti a duševní vitalitě Mozek je naším centrem řízení [...]

Komentářů

Chráněno: Divoká reishi – houba duchovního světla

Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.

Komentářů

Chráněno: Shiitake – kdy může pomoci

Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.

Cordyceps a Reishi zvyšují hladinu mužského pohlavního hormonu

Cordyceps a Reishi zvyšují hladinu mužského pohlavního hormonu Za posledních několik let jsme byli svědky odhalení, [...]

6 tipů pro zdravá játra podle TCM

6 tipů pro zdravá játra podle TCM Poznatky, které si zde můžete přečíst, jsou založeny [...]

Komentáře

Jak Duanwood Reishi a cordyceps pomáhá pejskům

Jak Duanwood Reishi a cordyceps pomáhá pejskům Přišel nám dopis i fotografií jednoho našeho zákazníka [...]

Komentáře

Chráněno: Cordyceps – co pro vás může udělat tato houba

Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.

4 způsoby jak posílit prvek dřeva

Prvek dřeva je o růstu, vnějších změnách, expanzi a znovuzrození Energie dřeva je nejsilnější na [...]

4 znaky skutečného zdraví

4 znaky opravdového zdraví Existuje velmi mnoho různých konceptů a filosofií týkajících se zdraví. A [...]

Komentář

3 jarní tipy pro zdravé tělo přímo od Žlutého císaře

3 tipy pro zdravé tělo Nei Jing není jen jedním z nejdůležitějších spisů taoismu, ale je [...]

Komentářů

Jarní energie a zdraví

Energie a zdraví Zimní spící energie a zdraví se začíná probouzet a pohybovat se, potenciál [...]

Komentáře

9 důvodů pro Reishi

Je to něco jako „bylinná“ joga. 9 důvodů, proč by každý jogín měl vyzkoušet Reishi. [...]

Komentáře