Slovensky 
Polska 
Deutsch 
Österreich 
Schweiz 
Kategorie: Zdravá výživa
Články o zdravé výživě
Přirozené potraviny jsou potraviny ve své původní podobě, jak nám je poskytla příroda, nebo pouze minimálně upravované, nejsou geneticky modifikované a neobsahují umělá aditiva.
Zdravá výživa je součástí zdravého životního stylu, který preferuje kvalitní stravu – lehce stravitelnou a je obohacenou o důležité vitamíny a minerály. Někdy se označují termínem „superpotraviny“.
Obsahují velké množství přírodních vitamínů, minerálních látek, proteinů, enzymů, antioxidantů, vlákninu a zdravé tuky. Naopak neobsahují trans mastné kyseliny, umělá sladidla, koncentrovaný kukuřičný sirup, monosodium glutamát a další. Tyto potraviny by měli být součástí našeho každodenního jídelníčku.
Zdravá výživa je strava založená na příjmu přirozených zdravých potravin a jídel.
Redakce webu Superionherbs.cz: zobrazit autory.
Jak podpořit tělo na jaře podle TCM
Přechod mezi ročními obdobími, zejména z zimy na jaro, je chápán jako klíčový moment pro [...]
Komentářů
Dub
Co nás opice mohou naučit o zdraví našeho srdce
Jestliže gorily a šimpanzi se narodili, aby lezli a šplhali, lidé se narodili, aby chodili [...]
Komentářů
Dub
Jak naslouchání tichu mění náš mozek
Věřte nebo ne, ale svět kolem nás je nyní hlučnější než kdy jindy v celé [...]
Komentářů
Bře
Jak zdolávat překážky a snižovat nadbytečné potenciály
Je začátek nového roku 2024, a tak si snad mohu dovolit článek, který nebude přímo [...]
Komentářů
Led
Epigenetika a vývoj dítěte: Jak zážitky dětí ovlivňují jejich geny?
“Epigenetika” je nová oblast vědeckého výzkumu, která ukazuje, jak vlivy prostředí – zkušenosti dětí – [...]
Pro
Detoxikace mozku – glymfatický systém
Detoxikace mozku Co je glymfatický systém? Mozek není tvořen kompaktní hmotou nervové tkáně. Mezi buňkami [...]
Komentářů
Kvě
Chráněno: Jak houby reishi podporují dlouhověkost
Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.
Pro
Viscerální tuk: proč je tak nebezpečný a 5 způsobů jak se ho zbavit
Viscerální tuk: co je to a proč je tak nebezpečný? Většina lidí na tělesný tuk [...]
Komentářů
Říj
Znáte bod dlouhověkosti Zu San Li?
Bod dlouhověkosti Zu San Li nebo také zkráceně „cusanli“ je nejspíše nejznámějším akupresurním a akupunkturním [...]
Komentářů
Čvc
Housenice čínská – světové rekordy
Housenice čínská láme rekordy Housenice čínská – sportovci při hledání doplňku, který by jim dodal [...]
Komentáře
Čvn
Chráněno: Sibiřská divoká Chaga – super výživa
Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.
Komentář
Říj
Chráněno: Divoká reishi – houba duchovního světla
Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.
Komentářů
Dub
Chráněno: Shiitake – kdy může pomoci
Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.
Úno
Cordyceps a Reishi zvyšují hladinu mužského pohlavního hormonu
Cordyceps a Reishi zvyšují hladinu mužského pohlavního hormonu Za posledních několik let jsme byli svědky odhalení, [...]
Led
6 tipů pro zdravá játra podle TCM
6 tipů pro zdravá játra podle TCM Poznatky, které si zde můžete přečíst, jsou založeny [...]
Komentář
Pro
Chráněno: Cordyceps – co pro vás může udělat tato houba
Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.
Říj
4 způsoby jak posílit prvek dřeva
Prvek dřeva je o růstu, vnějších změnách, expanzi a znovuzrození Energie dřeva je nejsilnější na [...]
Kvě
4 znaky skutečného zdraví
4 znaky opravdového zdraví Existuje velmi mnoho různých konceptů a filosofií týkajících se zdraví. A [...]
Komentář
Dub
- 1
- 2