Slovensky 
Polska 
Deutsch 
Österreich 
Schweiz 
Kategorie: Imunita a zdraví
Články o imunitě a zdraví
Imunita a zdraví má velmi úzký vztah. Imunita představuje souhrnný obranný mechanismus, jehož jedinečné schopnosti chrání tělo před nebezpečnými původci nemocí (antigeny) z vnějšího prostředí a zabezpečuje pohotovou ochranu a kontrolu našeho zdraví.
Hlavní roli v imunitě mají různé typy bílých krvinek, které se tvoří v kostní dřeni a koncentrují se ve slezině, brzlíku a lymfatických uzlinách. Imunitu oslabuje nadměrná fyzická námaha, stejně tak psychické vypětí, stres, chybějící pohyb, špatná strava.
Prevencí je dostatek pohybu, zmírnění stresu, pestré stravování, třeba i s dostatkem antioxidantů, které pomáhají regulovat volné radikály v organismu. Dlouhodobě narušený imunitní systém podmiňuje vznik řady civilizačních chorob.
Imunita a zdraví spolu úzce souvisí
Telomery – proč se nedožíváme 125 let?
Telomery jsou ochranné konce na každém z našich chromozomů, které chrání tato dlouhá, svinutá vlákna DNA [...]
Komentářů
30
Zář
Zář
Jak uvolnit „svaly duše” – chikung v dřepu
Jedním z nejlepších cvičení pro posílení vnitřní energie organismu je bezpochyby dřep. Dřep je běžnou [...]
Komentářů
02
Zář
Zář
Betaglukan pro děti: když imunita potřebuje podporu
Malé děti často bývají nemocné. Vinu na tom většinou nese snížená imunita. Podpořit ji jde [...]
Komentáře
02
Dub
Dub
Chráněno: Jak houby reishi podporují dlouhověkost
Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.
03
Pro
Pro
Anona ostnitá – graviola
Anona ostnitá neboli graviola je portugalský název rostliny, která se běžně pěstuje a konzumuje v Latinské [...]
31
Říj
Říj
Viscerální tuk: proč je tak nebezpečný a 5 způsobů jak se ho zbavit
Viscerální tuk: co je to a proč je tak nebezpečný? Většina lidí na tělesný tuk [...]
Komentářů
01
Říj
Říj
Bastyrova univerzita provedla studii outkovky
Testování outkovky Vědci zjišťují, jak tradiční čínská houba pomáhá pacientům s rakovinou prsu posílit imunitní [...]
Komentář
31
Srp
Srp
Znáte bod dlouhověkosti Zu San Li?
Bod dlouhověkosti Zu San Li, někdy také zkráceně označovaný jako „cusanli”, patří mezi nejznámější akupresurní [...]
Komentářů
02
Čvc
Čvc
Chráněno: Lesklokorka lesklá – houba reishi. Co říkají o reishi odborníci? 108 odkazů
Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.
Komentáře
01
Kvě
Kvě
Metastáze, hemangiosarkom u psů
Metastáze, hemangiosarkom u psů Metastáze Metastáze (z řeckého μετά, změna a στάσις, místo; tedy vystěhování) je [...]
Komentáře
02
Dub
Dub
Outkovka – Coriolus, účinná superpotravina pro imunitní funkce
Outkovka pestrá at. Coriolus versicolor (Trametes versicolor) je úspěšná lesní houba, která hojně roste na [...]
Komentáře
02
Led
Led
Betaglukany a jejich funkce v podpoře imunity
Betaglukany a zásadní role makrofágů v imunitním systému Betaglukany jsou nejčastěji a nejběžněji se vyskytující přírodní [...]
Komentář
01
Pro
Pro
Chráněno: Sibiřská divoká Chaga – super výživa
Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.
Komentář
31
Říj
Říj
Chráněno: Co nám aktuální výzkum říká o účincích hub na cholesterol?
Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.
31
Srp
Srp
Chráněno: censored a blahodárné houby – co říká současný výzkum
Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.
Komentář
30
Čvn
Čvn
Imunitní systém, viry a výzkum hub
AKTUÁLNÍ VÝZKUM HUB – IMUNITNÍ SYSTÉM A VIRY Houby mají silný účinek na lidské tělo. [...]
Komentáře
01
Čvn
Čvn
Vysoký krevní tlak – které houby mohou pomoci?
CO ODHALUJE SOUČASNÝ VÝZKUM HUB? MOŽNÝ VLIV NA KREVNÍ TLAK Vysoký krevní tlak (hypertenze) je [...]
Komentáře
17
Kvě
Kvě
Regenerace mozku – způsob jak si udržet zdraví
Proč je regenerace mozku klíčem k dlouhověkosti a duševní vitalitě Mozek je naším centrem řízení [...]
Komentářů
03
Kvě
Kvě
