Kategorie: Články

Jak nastavit zrcadlo svému mozku

Představte si, že byste mohli vstoupit do hlubin své vlastní mysli, ovlivňovat rytmy, které řídí [...]

Komentářů

ZONA 2 – Tajemství dlouhověkosti a pevného zdraví

Jeden z nejúčinnějších nástrojů jak zlepšit zdraví V dnešním uspěchaném světě je snadné zapomenout na [...]

Komentářů

Léčebná síla hypnózy

V roce 1970 byl David Spiegel jako čerstvý absolvent  medicíny na stáži v Bostonské dětské [...]

Komentářů

Jak podpořit tělo na jaře podle TCM

Přechod mezi ročními obdobími, zejména z zimy na jaro, je chápán jako klíčový moment pro [...]

Komentářů

Co nás opice mohou naučit o zdraví našeho srdce

Jestliže gorily a šimpanzi se narodili, aby lezli a šplhali, lidé se narodili, aby chodili [...]

Komentářů

Jak naslouchání tichu mění náš mozek

Věřte nebo ne, ale svět kolem nás je nyní hlučnější než kdy jindy v celé [...]

Komentářů

Spirála štěstí – 4 způsoby dosažení štěstí podle neurovědy

Neurověda popisuje 4 rituály, které vás učiní šťastnými. Na internetu dostanete nejrůznější rady o štěstí [...]

Komentářů

Jak zdolávat překážky a snižovat nadbytečné potenciály

Je začátek nového roku 2024, a tak si snad mohu dovolit článek, který nebude přímo [...]

Komentářů

Epigenetika a vývoj dítěte: Jak zážitky dětí ovlivňují jejich geny?

“Epigenetika” je nová oblast vědeckého výzkumu, která ukazuje, jak vlivy prostředí – zkušenosti dětí – [...]

Nootropika posilují funkci mozku. Která nootropika jsou přírodní?

Nootropika jsou látky, které mohou zlepšit činnost mozku a jeho metabolizmus. Tyto látky mají přírodní [...]

Komentáře

HPA – klíčová spojnice mezi tělem, myslí a prostředím

V nejnovějším čísle časopisu Cell vyšla naprosto fascinující práce vědců z Ohio State University. Ve [...]

Komentářů

Cukrová past – nenechávejte sacharidy nahé

Hlavním rysem potravin v 21. století je jejich snadná dostupnost. Jíme, co chceme a jak [...]

Komentářů

Tajemná molekula štěstí

Existuje jedna tajemná molekula, která má zázračné účinky na náš život. Je primárním určujícím faktorem [...]

Komentářů

Jsme tím, o čem přemýšlíme, že jsme

Rozhovor s televizním moderátorem Karlem Voříškem o dětství na nádraží, zpravodajství jako živém organismu, umění [...]

Komentáře

Nekonečná síla vůle: Odhalení tajemství našeho největšího vnitřního zdroje

“Válka mezi vaším současným já a budoucím já. Boj mezi okamžitou gratifikací a dlouhodobými cíli. [...]

Komentářů

Tajemství buněčného dýchání

Tajemství buněčného dýchání: Proč je tak důležité pro život Buněčné dýchání je základní biologický proces, [...]

Komentářů

Ikigai: důvod, proč ráno nadšeně vyskočit z postele

Podle Japonců je ikigai odpovědí na otázku, jak žít smysluplný a účelný život, objevení vlastního [...]

Komentářů

Proč nám sociální sítě způsobují atrofii mozku a ničí životy

Děsivé věci Odložte telefon a věnujte pozornost tomu, co se chystám říct. Protože věřte mi, [...]

Komentářů