Slovensky 
Polska 
Deutsch 
Österreich 
Schweiz 
Kategorie: Imunita a zdraví
Články o imunitě a zdraví
Imunita a zdraví má velmi úzký vztah. Imunita představuje souhrnný obranný mechanismus, jehož jedinečné schopnosti chrání tělo před nebezpečnými původci nemocí (antigeny) z vnějšího prostředí a zabezpečuje pohotovou ochranu a kontrolu našeho zdraví.
Hlavní roli v imunitě mají různé typy bílých krvinek, které se tvoří v kostní dřeni a koncentrují se ve slezině, brzlíku a lymfatických uzlinách. Imunitu oslabuje nadměrná fyzická námaha, stejně tak psychické vypětí, stres, chybějící pohyb, špatná strava.
Prevencí je dostatek pohybu, zmírnění stresu, pestré stravování, třeba i s dostatkem antioxidantů, které pomáhají regulovat volné radikály v organismu. Dlouhodobě narušený imunitní systém podmiňuje vznik řady civilizačních chorob.
Imunita a zdraví spolu úzce souvisí
Redakce webu Superionherbs.cz: zobrazit autory.
Nootropika posilují funkci mozku. Která nootropika jsou přírodní?
Nootropika jsou látky, které mohou zlepšit činnost mozku a jeho metabolizmus. Tyto látky mají přírodní [...]
Pro
Vliv SpongeBoba na mozek dětí
Pokud jako mnoho lidí trávíte hodiny sledováním Netflixu a dalších streamovacích služeb, možná byste měli [...]
Komentářů
Říj
Jak ochraňovat myelin – izolant nervů se zázračnými vlastnostmi
Když začneme zkoumat způsob jakým je sestaveno naše tělo nepřestaneme žasnout nad tím jak každá [...]
Komentářů
Zář
4 tipy na zchlazení organizmu
4 tipy na zchlazení organizmu v létě Začíná léto a už padl teplotní rekord. Vysoké [...]
Komentářů
Čvn
Detoxikace mozku – glymfatický systém
Detoxikace mozku Co je glymfatický systém? Mozek není tvořen kompaktní hmotou nervové tkáně. Mezi buňkami [...]
Komentářů
Kvě
Wim Hof zvaný „ledový muž” – jak ovládnout tělo a zůstat zdravý
Období známá větším výskytem nachlazení a dalších nemocí bývají pro organismus mnohem náročnější. Za špatného [...]
Komentářů
Bře
Telomery – proč se nedožíváme 125 let?
Telomery jsou ochranné konce na každém z našich chromozomů, které chrání tato dlouhá, svinutá vlákna DNA [...]
Komentářů
Zář
Jak uvolnit „svaly duše” – chikung v dřepu
Jedním z nejlepších cvičení pro posílení vnitřní energie organismu je bezpochyby dřep. Dřep je běžnou [...]
Komentářů
Zář
Betaglukan pro děti: když imunita potřebuje podporu
Malé děti často bývají nemocné. Vinu na tom většinou nese snížená imunita. Podpořit ji jde [...]
Komentáře
Dub
Chráněno: Jak houby reishi podporují dlouhověkost
Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.
Pro
Viscerální tuk: proč je tak nebezpečný a 5 způsobů jak se ho zbavit
Viscerální tuk: co je to a proč je tak nebezpečný? Většina lidí na tělesný tuk [...]
Komentářů
Říj
Znáte bod dlouhověkosti Zu San Li?
Bod dlouhověkosti Zu San Li nebo také zkráceně „cusanli“ je nejspíše nejznámějším akupresurním a akupunkturním [...]
Komentářů
Čvc
Chráněno: Lesklokorka lesklá – houba reishi. Co říkají o reishi odborníci? 108 odkazů
Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.
Komentáře
Kvě
Chráněno: Outkovka – Coriolus, účinná superpotravina pro imunitní funkce
Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.
Led
Chráněno: Sibiřská divoká Chaga – super výživa
Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.
Komentář
Říj
Chráněno: Co nám aktuální výzkum říká o účincích hub na cholesterol?
Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.
Srp
Chráněno: censored a blahodárné houby – co říká současný výzkum
Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.
Komentář
Čvn
He Shou Wu – černé vlasy pana HE
He Shou Wu – černé vlasy pana HE Che-šou-wu (He Shou Wu) je v asijské bylinné [...]
Komentáře
Úno
- 1
- 2