Možná příčina cukrovky 2.typu – ztučnělá slinivka! 4.92/5 (124)

Anglický mnich a filosof William z Ockhamu (1287-1347) je považován za autora významného principu řešení problémů známého jako lex parsimoniae neboli Occamova břitva. Základem tohoto principu je, že hypotéza s nejmenším počtem domněnek je nejčastěji pravdivá. Nejjednodušší vysvětlení je obvykle to nejsprávnější. Albert Einstein údajně prohlásil: „Všechno bychom měli říkat co nejjednodušeji, ale nezjednodušovat.“

Dva základní mechanismy vzniku cukrovky

S tímto na paměti si musíme uvědomit, že cukrovka druhého typu odráží dva zásadní problémy:

  1. Inzulinovou rezistenci
  2. Dysfunkci beta buněk

Inzulinovou rezistenci, fenomén přebytku, způsobuje proniknutí tuku do jater a svalů. Bez změny jídelníčku problém č. 2 v podstatě vždycky následuje za problémem č. 1, i když to trvá mnoho let. Druhý problém taky téměř nikdy nepozorujeme bez prvního. A přesto se z nějakého důvodu očekává, že uvěříme, že vznik inzulinové rezistence a dysfunkce beta buněk spolu naprosto a absolutně nesouvisí? Occamova břitva naznačuje, že oba tyto problémy musí být způsobeny stejným základním mechanismem.

Hyperinzulinémie – zvýšená produkce inzulinu slinivkou – podporuje tvorbu tuku přeměnou nadbytečných sacharidů v potravě na nový tuk. Játra tento nový tuk zpracují a odešlou jako velmi nízkodenzitní lipoprotein, a tím ho zpřístupní ostatním orgánům. Velká část tohoto tuku se uloží do kosterního svalstva a také okolo břišních orgánů, což vede k abdominální obezitě, která je důležitou částí metabolického syndromu.

Dva typy tukové tkáně: útrobní tuk a podkožní tuk. Útrobní tuk je známkou metabolického syndromu a vede k celé řadě zdravotních potíží včetně cukrovky 2.typu.

Rozvoj inzulinové reistence

Když se tuk začne ukládat uvnitř orgánů (útrobní tuk), konkrétně jater a svalů, rozvíjí se inzulinová rezistence, která postupně vede ke zvýšení hladiny krevního cukru. V reakci na to tělo uvolní ještě více inzulinu, aby hladinu cukru snížil. Nadbytek inzulinu „překoná“ narůstající inzulinovou rezistenci, ale zakládá začarovaný kruh.

Játra se ucpávajícího tuku zbaví tak, že ho vyplaví. Část ho skončí ve svalech a část okolo orgánů, kde způsobí abdominální obezitu. Nedávný výzkum ukázal, že velké množství tuku se dostane i do slinivky, kde hraje klíčovou roli při rozvoji cukrovky 2. typu.

Co nám říká hmotnost slinivky?

Vztah mezi hmotností slinivky a celkovou tělesnou hmotností byl poprvé zaznamenán v roce 1920. V roce 1933 vědci zjistili, že slinivky obézních mrtvol obsahují téměř dvojnásobné množství tuku než ty ze štíhlých mrtvol. V 60. letech 20. století pokroky v oblasti počítačové tomografie (CT) a magnetické rezonance (MRI) umožnily neinvazivní měření tuku ve slinivce a jednoznačně se prokázala souvislost mezi ztučnělou slinivkou, obezitou, vysokou hladinou triglyceridů a inzulinovou rezistencí. V podstatě všichni pacienti se ztučnělou slinivkou měli také ztučnělá játra.

Co je nejdůležitější, ztučnělá slinivka je jednoznačně spojena se závažností cukrovky. Pacienti s diabetem 2. typu mají více tuku ve slinivce než necukrovkáři. Čím více se ve slinivce nachází tuku, tím méně se vylučuje inzulinu. Obsah tuku ve slinivce a játrech je mnohem vyšší u diabetiků, i když je jejich věk a hmotnost stejná. Jednoduše řečeno rozdílem mezi obézními diabetiky a obézními nediabeticky je přítomnost ztučnělé slinivky a ztučnělých jater.

Jak obnovit funkci slinivky? Zbavit se usazeného tuku!

Bariatrická operace dokáže normalizovat obsah tuku ve slinivce, a tak obnovit její schopnost normálně vytvářet inzulin. Navzdory tomu, že pacienti vážili v průměru 100 kg, v řádu týdnů po operaci úspěšně zvrátili cukrovku 2. typu. Pro srovnání, obézní pacienti netrpící cukrovkou měli tuk ve slinivce v normě už na začátku a ke změně jeho množství nedošlo, i když byl úbytek na váze obdobný. Nadbytečný tuk ve slinivce pozorujeme jen u diabetiků druhého typu a nesouvisí s úbytkem hmotnosti po operaci.

Beta buňky slinivky cukrovkám vytvářející inzulin zjevně nebyly „vyčerpané“. Byly jenom ucpané tukem! Potřebovaly jenom dobře očistit. Šokující je, že ke zvrácení rozvoje cukrovky 2. typu stačilo odstranit pouze 0,6 gramů tuku ze slinivky.

Vedle ztučnělé slinivky se pacienti s cukrovkou 2. typu od nediabetiků liší přítomností tuku v játrech. Osm týdnů po bariatrické operaci jaterní tuk klesl na normální hodnoty a zároveň se normalizovala inzulinová rezistence.

Dieta funguje stejně spolehlivě

Bariatrická operace slinivky je finančně náročná a poměrně riskantní, ovšem stejné výsledky může přinést speciální dieta. Studie zveřejněná v časopise Lancet zjistila, že stejné účinky má dieta s velmi nízkým příjmem kalorií (600 kalorií/den). Během osmitýdenního trvání studie se obsah tuku ve slinivce pomalu snižoval a zároveň se navracela její schopnost vytvářet inzulin. Studie se zúčastnilo 149 pacientů s cukrovkou ve věku 20-65 let, kteří jí trpěli nejméně 6 roků. Při dodržování velmi striktní diety pod lékařským dohledem se 86 % pacientů s cukrovkou, kteří zhubly více než 15 kg se dostalo do remise – jinak řečeno cukrovka byla vyléčena a ani po roce se nevrátila.

“Když lékaři zjistili, že moje slinivka opět funguje, bylo to fantastické, naprosto úžasné. I když stále chodím na kontroly cukru, ale necítím se jako diabetik. Jsem jedním z těch šťastných, kteří se dostali do remise. “

Jeden z účastníků studie pan Isobel Murray

Ztučnělá játra

Jestli má člověk cukrovku druhého typu nebo ne, nezávisí čistě jen na jeho celkové hmotnosti. Jde o to, že ztučnělá játra vedou k inzulinové rezistenci a ztučnělá slinivka vede k dysfunkci beta buněk.

Tomu říkáme spojené cykly cukrovky 2. typu.

  1. Inzulinová rezistence způsobená tukem v játrech, tukem v kosterních svalech
  2. Dysfunkce beta buněk způsobená tukem ve slinivce

Tyto dvě zásadní poruchy při cukrovce 2. typu nebyly způsobeny dvěma naprosto odlišnými mechanismy. Jde o jedno a totéž. Oba problémy souvisí s ukládáním tuku uvnitř orgánů, které nakonec vede k hyperinzulinémii.

Scan z magnetické rezonance ukazuje zeleně vysokou hladinu tuku v játrech (vlevo) a játra bez tuku po proběhnuté nízkokalorické dietě.

Cukrovka se vyvíjí 14 let

Přirozený rozvoj cukrovky 2. typu přímo odráží průběh spojených cyklů. Inzulinová rezistence se vyvine dávno před tím, než vysoký krevní cukr rozhodne o diagnóze. Druhá Whitehallská studie sledovala vývoj hladiny glukózy v krvi v letech předcházejících klinické diagnóze cukrovky 2. typu.

Inzulinová rezistence se objevuje téměř čtrnáct let před cukrovkou druhého typu. Narůstající inzulinová rezistence vede k pomalému zvyšování hladiny glukózy v krvi. Náhlému nárůstu hladiny glukózy v krvi předchází kompenzační hyperinzulinémie. Krevní cukr zůstává relativně v normě po více než deset let.

Pod zástěrkou normy je tělo uvězněno v začarovaném kruhu, v prvním ze spojených cyklů – v jaterním cyklu. Nadměrná konzumace sacharidů stimuluje nadměrné vylučování inzulinu, což vede k vytváření nových tukových buněk.

Začarovaný kruh začíná. Vysoká hladina inzulinu vede ke ztučnění jater, což zvyšuje inzulinovou rezistenci. Tím se zvýší hladina inzulinu a cyklus se jenom upevní. Tenhle taneček pokračuje více než deset let a s každým opakováním se jenom zhoršuje.

Slinivkový cyklus trvá 3 roky

Přibližně tři roky před diagnostikováním cukrovky 2. typu hladina krevního cukru náhle prudce vzroste. To předznamenává začátek druhého ze spojených cyklů – slinivkový cyklus.

Játra se zbaví rostoucí zásoby tuku tak, že ho vyloučí v podobě velmi nízkodenzitních lipoproteinů, a tím se tento nově vytvořený tuk dostane do ostatních orgánů včetně slinivky. Když se slinivka tukem ucpe, není schopná normálně uvolňovat inzulin. Hladina inzulinu, která dosud byla vysoká, aby vyrovnávala vysokou hladinu glukózy v krvi, začne klesat.

Ztráta této kompenzace vede k rychlému nárůstu hladiny glukózy v krvi a nakonec i k diagnóze cukrovky 2. typu. Glukóza se dostává do moči, což přivodí příznaky jako časté močení a žízeň. I když hladina inzulinu klesá, jeho produkce je neustále stimulována vysokou hladinou cukru v krvi.

Jaterní cyklus (inzulinová rezistence) spolu se slinivkovým cyklem (dysfunkcí beta buněk) tvoří začarované spojené cykly zodpovědné za rozvoj cukrovky 2. typu. Ale oba mají stejný základ. Nadbytek inzulinu způsobí pronikání tuku do orgánů. Prvotní příčinou celé kaskády cukrovky 2. typu je hyperinzulinémie. Jednoduše řečeno, cukrovka 2. typu je onemocnění způsobené vysokou hladinou inzulinu.

Ohodnoťte článek

Redakce webu Superionherbs.cz: zobrazit autory.

23 komentářů v “Možná příčina cukrovky 2.typu – ztučnělá slinivka!

  1. Jan Hrubý píše:

    Dobrý den, díky za zaslané majlíky, materiály máte opravdu skvěle zpracované. Rád se vždy i přes svůj věk i profesi poučím.
    Mám dotaz – člověku s cukrovkou beroucího různé prášky k této nemoci by případná léčba – viz článek- kolidovaly by vzájemně v nějaké interakci, třeba i nežádoucím směrem ? Asi to ještě není prověřené.

  2. Metoděj Šváček píše:

    Článek je hodně zajímavý,ale něco podobného jsem četl již před léty s tím,že útrobní tuk byl nazván tukem viscerálním.V tom článku byla výzva k vypracování jídelníčku přesně na míru na základě tzv.zdravotní karty.Vyzkoušel jsem a fungovalo to.Za pouhý měsíc jsem zhubnul o 5 kg a inzulin denní a noční dohromady ubral o 22 jednotek.To prosím za pouhý měsíc.Nechal jsem vypracovat od stejného kolektivu jídelníček na další dva měsíce,ale došlo bohužel k chybě v komunikaci a tím pádem k prodlevě v zaslání jídelníčku.14 dnů se dosažené hodnoty držely na stejné úrovni,ale potom jsem musel přidávat inzulin,a vkrátké době jsem byl lehce nad původními hodnotami.Zajímavé je,že hmotnost se udržela stále a to ze cca 99-100 kg ,na 94-95 kg dodnes., Jedlíkům by se jídelníček asi zamlouval,neb jsem ani jednou nepocítil hlad a naopak strava byla velmi pestrá,a docela chutná s možností lehké volitelnosti.Jsem těžký diabetik a článek mě zaujal.BOHUŽEL nevím,kde tu divotvornou dietu 600 kal.denně sehnat – pokud nejde o tiskovou chybu.Asi zkusím opět kolektiv p.Anděla – nebo snad o někom víte? Pokud ano,poraďte prosím Zdravím Šváček

  3. Ema Pulicarová píše:

    Precetla jsem,zajimavy clanek.A zjistila,ze ve svých 70 letech s tim uz nic nenadelam.Lekarka podle vysledku jen pridava leky a inzulin a to je vse. Asi se jedna jen o mladsi pacienty.Uz nejsem perspektivni.

  4. Jiřina Pospíšilová píše:

    Článek mě velmi zaujal. Vždy jsem si myslela, že ten tuk, co mám zjištěný v játrech nějak souvisí s mojí cukrovkou. Zde je to potvrzeno. Jelikož už mám vysoký věk, neodvažuji se podstoupit operaci, zmiňovanou v článku. Ale chci nějakým způsobem zkusit pomoci svým játrům a také slinivce. Přivítám všechny Vaše rady.

    • Vladimír Hlávka píše:

      to mi přijde celkem zřejmé, dietou – tedy změnou stravovacích návyků k přirozeným – tedy v první fázi jíst o trochu méně než tělo potřebuje (o zákusek nebo pivo denně méně – nebo místo rýže si udělat květákovou rýži či jinou formu zeleninové přílohy). neboli snížit příjem kalorií pod výdej, cvičit, nebo chodit na procházky abyste se zadýchala a dodržet to tak dlouho dokud bude potřeba, poté si můžete pomalu vrátit příjem energie do normálu. Tedy co spotřebuji to doplním jídlem.
      K tomu pomůže i řada přírodních látek… 🙂 hodně vytrvalosti, je to běh většinou na dlouhou trať.

    • Vašek píše:

      Cesta je v detoxikaci a posilování imunity… i produkty od superionherbs tomu dokaží pomoci… sám jsem zhubl 10 kilo a dostal pod kontrolu své autoimunitni nemoci… změna myšlení, změna stravy a dostatek pohybu…trvalo to3 roky… pokračoval jsem jenom proto ze jsem na sobě viděl krůčky zlepšení

    • Jaromír Lengal píše:

      Zkuste SCD, tedy ze stravy vyloučit dvojité cukry a další nežádoucí látky.Najdete to na netu jsou tam i recepty.

  5. Anna Chripková píše:

    Dobrý deň, ďakujem za článok, ktorý ste mi poslali. Podrobne som si ho prečítala. Snažím sa ako môžem no moja cukrovka mi v poslednom čase išla hore. Beriem lieky, striedmo sa stravujem, chudnuť nepotrebujem, pretože moja váha je v norme, a určite nepotrebujem schudnúť. 172/72.
    Preto aj ja sa pýtam, ako dostať tuk z pečene a pankreásu preč. Ďakujem za radu a prajem Vám všetko dobre. Anka

  6. Alena píše:

    Informace jsou perfektní, ale jak psala paní přede mnou, poradte, co dělat, nebo jak se stravovat, aby jsme tento stav zlepšily. Moc děkuji za odpověd.

  7. Bubniaková Jana píše:

    Velmi zajímavý článek. Objasnila se příčina vzniku diabetu, jak vlastně vzniká, ale jak se zbavit tuku z jater? Nevím, ale myslím si, že jenom dieta nepomůže, když už tam tuk je. Možná zastaví pouze pokračování i když srovnání dvou foto snímku ukazují, že po dietě je tuk pryč. Mám nález ztukovatělých jater,ne asi celých, několik let, chodím na pravidelné kontroly po onkologickém onemocnění, mám odoperovaný ocas slinivky od roku 1987, neberu žádné léky a jsem v podstatě na slinivkové dietě /ne tak přísné jako po operaci/ a přesto je na játrech tuk. Je prvdou, že beru stále potravinové doplňky i houby
    Článek je ale pro mně velkým přínosem. Dky za něj. Jana B.

  8. Zdeňka píše:

    Velmi dobře vysvětleno, ale jak z toho začarovaného kruhu vystoupit. U mě začíná diabetická rezistence. Moje matka cukrovku 2. typu měla. Cukr si namátkově měřím a ráno na lačno mám už dlouho 6,5 až 6,7 moll ale balíku více. Děkuji za odpověď. Ty jàtra mám mírně ztučnělá

  9. lenka píše:

    dobrý den, prosím o radu jak se tuku z jater a slinivky zbavit , jak to léčit a co jíst jakou dietu dodržovat? děkuji za radu .

  10. Superionherbs píše:

    K četným dotazům na dietu zmiňovanou v článku. Přímo v článku je odkaz na studii kde je dieta popsaná. Jedná se ovšem o dlouhodobé výrazné snížení kalorického příjmu takového rozsahu, že je tuto dietu možné postoupit pouze pod lékařským dohledem.
    Případné dotazy prosím směřujte na firemní email. Děkuji Pavel Štěpka

  11. Iveta P. píše:

    Dobrý den,když mi zjistili cukrovku,měla jsem glykovaný hemoglobin 110,hodnotu cukru na lačno 15,ztučnělá játra,vysoký cholesterol.Začala jsem užívat 3xdenně 1 tobolku reishi extrakt,ráno a odpoledne po 1 tobolce cordycepsu a odpoledne 1 tobolku ashwagandhy.V jídle se neomezuji,mám hodně ráda sladké,takže stále peču.Akorát používám kokosový cukr,ale marmeláda,jogurty,občas čokoláda jsou slazeny klasicky bílým cukrem.Bála jsem se kontroly,ale byla jsem velice překvapena.Glykovaný hemoglobin(hodnota cukru za asi 3 měsíce) 48,cukr na lačno 5,7 ztučnělá játra-téměř v normálu a cholesterol taktéž.Nevím,který produkt konkrétně tento stav způsobil,ale určitě to nebyla jen reishi.Z psychosomatického hlediska,je cukrovka neschopnost lásku dávat,přijímat a chybí radost ze života.Přemoci cukrovku změnou svých myšlenek se mi sice ještě nepodařilo,ale z vlastní zkušenosti-zlobila jsem se na jednoho člověka a neustále se mi dělal hnisavý váček u zubu.Takto jsem již o několik zubů přišla.Pak jsem si přečetla,že zánět a hnis v těle je zloba.Když se mi váček opět začal tvořit,přemýšlela jsem,koho mám v uvozovkách plné zuby.Před třemi týdny zpět mi ublížila jedna paní a já to měla stále v sobě.Tak jsem ji v duchu odpustila a do 5ti minut bylo po bolesti zubu,už je to 3 měsíce a já jsem stále v pohodě.Druhý příklad je obdobný,akorát to nejsou zuby.Snad má zkušenost někomu pomůže.Přeji všem krásné dny a jen samé pozitivní myšlenky,neboť ty negativní nám skutečně ubližují. Iveta

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *