Category Archives: Zdravá výživa

Články o zdravé výživě

Přirozené potraviny jsou potraviny ve své původní podobě, jak nám je poskytla příroda, nebo pouze minimálně upravované, nejsou geneticky modifikované a neobsahují umělá aditiva.

Zdravá výživa je součástí zdravého životního stylu, který preferuje kvalitní stravu – lehce stravitelnou a je obohacenou o důležité vitamíny a minerály. Někdy se označují termínem „superpotraviny“.

Obsahují velké množství přírodních vitamínů, minerálních látek, proteinů, enzymů, antioxidantů, vlákninu a zdravé tuky. Naopak neobsahují trans mastné kyseliny, umělá sladidla, koncentrovaný kukuřičný sirup, monosodium glutamát a další. Tyto potraviny by měli být součástí našeho každodenního jídelníčku.

Zdravá výživa je strava založená na příjmu přirozených zdravých potravin a jídel

Redakce webu Superionherbs.cz: zobrazit autory.

spící miminko se štěňátkem pod jednou dekou

Detoxikace mozku – glymfatický systém

Detoxikace mozku Co je glymfatický systém? Mozek není tvořen kompaktní hmotou nervové tkáně. Mezi buňkami [...]

4 Comments

05
Kvě

Jak houby reishi podporují dlouhověkost

Houby reishi a jejich pozoruhodné přínosy Jak reishi bojuje se stárnutím Houby reishi se staly [...]

03
Pro

Anona ostnitá – graviola

Anona ostnitá neboli graviola je portugalský název rostliny, která se běžně pěstuje a konzumuje v Latinské [...]

31
Říj

hruška a jablko představují symboly pro viscerální tuk

Viscerální tuk: proč je tak nebezpečný a 5 způsobů jak se ho zbavit

Viscerální tuk: co je to a proč je tak nebezpečný? Většina lidí na tělesný tuk [...]

8 Comments

01
Říj

Mezi akupresurní body patří i Stimulace akupunkturních bodů patří i bod Zu san li

Znáte bod dlouhověkosti Zu San Li?

Bod dlouhověkosti Zu San Li nebo také zkráceně „cusanli“ je nejspíše nejznámějším akupresurním a akupunkturním [...]

11 Comments

02
Čvc

běžec v dobré kondici využívá housenici čínskou

Housenice čínská – světové rekordy

Housenice čínská láme rekordy Housenice čínská – sportovci při hledání doplňku, který by jim dodal [...]

2 Comments

04
Čvn

ilustrace jak postavička mozku zvedá činku

Korálovec ježatý – účinky

Korálovec ježatý Hericium erinaceus (korálovec ježatý, jamabušitake, 山伏茸, 猴头菇) je jedlá a blahodárná houba ze [...]

1 Comment

02
Bře

model člověka se štítem, který odráží útoky

Betaglukany a jejich funkce v podpoře imunity

Betaglukany a zásadní role makrofágů v imunitním systému Betaglukany jsou nejčastěji a nejběžněji se vyskytující přírodní [...]

1 Comment

01
Pro

obrys postavy v jogínské pozici a obrázky čaker, nákres chagy

Sibiřská divoká Chaga – super výživa

Divoká chaga: Výživa aterapii Je známo, že divoká chaga obsahuje následující živiny a přírodní blahodárné [...]

1 Comment

31
Říj

sklo s kapkami po vodě, a stěrač s obnoveným stromem

Blahodárné houby – detoxikace a omlazení těla

DETOXIKACE A OMLAZENÍ ORGANIZMU VÝZKUM UKAZUJE, ŽE REISHI POMÁHÁ V OČISTĚ Detoxikace organizmu je zásadní [...]

2 Comments

14
Srp

maketa srdce s křížkem ve středu a stetoskop

Vysoký krevní tlak – které houby mohou pomoci?

CO ODHALUJE SOUČASNÝ VÝZKUM HUB? ÚČINKY NA KREVNÍ TLAK Vysoký krevní tlak (hypertenze) je onemocnění, [...]

3 Comments

17
Kvě

3D obrázek hlavy se znázorněním mozkové části a lupa

Regenerace mozku – způsob jak si udržet zdraví

Co odhalují současné výzkumy o houbách, nervové soustavě a neurologických onemocněních? Tlukot srdce, rozpínání a [...]

1 Comment

03
Kvě

podvečer u jezera a na obloze vír hvězd připomínající duchovno

Divoká reishi – houba duchovního světla

Říká se, že divoká reishi prospívá vaší duchovnosti (podporuje ŠEN) více než jakákoli jiná známá [...]

5 Comments

05
Dub

medicinální houba shiitake symbol zdraví a dlouhověkosti

Shiitake – kdy může pomoci

Kisaku Mori provedl více než 100 studií shiitake Člověk, který měl na svědomí probuzení současného [...]

15
Úno

Cordyceps a Reishi zvyšují hladinu mužského pohlavního hormonu

Cordyceps a Reishi zvyšují hladinu mužského pohlavního hormonu Za posledních několik let jsme byli svědky odhalení, [...]

10
Led

zdravá játra - nákres s latinským popisem

6 tipů pro zdravá játra podle TCM

6 tipů pro zdravá játra podle TCM Poznatky, které si zde můžete přečíst, jsou založeny [...]

1 Comment

01
Pro

Jak Duanwood Reishi a cordyceps pomáhá pejskům

Jak Duanwood Reishi a cordyceps pomáhá pejskům Přišel nám dopis i fotografií jednoho našeho zákazníka [...]

3 Comments

01
Pro

Cordyceps - využití u seniorů - fotografie dovádějících seniorů na kole

Cordyceps – co pro vás může udělat tato houba

Kouzelná houba: Co pro vás může udělat houba Cordyceps Cordyceps je podivně vyhlížející houba s bizarním [...]

01
Říj