Téma: Dieta

Články o hubnutí a dietách s našimi produkty

Dieta představuje určité omezení jídelníčku, které většinou souvisí s nějakým zdravotním problémem. Výsledkem diety by mělo být dosažení určitého cíle. Může se jednat o doporučenou stravu zdravotníkem. Mezi nejznámější patří žlučníková dieta, diabetická dieta. Jiné diety řeší potíže s tolerancí některých složek stravy, ale také třeba potravinové alergie.

Dieta může také znamenat dlouhodobou změnu stravovacího systému, který se opírá o určitý názor, případně o filozofii (třeba paleodieta).

Mezi velké civilizační problémy se řadí obezita, která v důsledku souvisí se vznikem některých chorob. Proto jsou velmi oblíbené diety na hubnutí. Ne všechny jsou ale pro zdraví prospěšné.

Chcete se zbavit kil navíc a cítit se lépe? V našich článcích najdete efektivní tipy!