Produkty pro nastartování metabolismu
V rámci metabolismu dochází k látkové přeměně. Při enzymové reakci se přetváří látky a energie v živých organismech. Alternativní zdroje vysvětlují tento pojem jako látkovou a energetickou výměnu, a dále také jako příjímání a zpracování živin.
Bazální metabolismus (BM) představuje vydané množství energie pro udržení všech funkcí nutných k životu.
Správnému metabolismu například prospívá dostatek bílkovin, kvalitní spánek. Řádnému fungování škodí stres, nedostatek pohybu a špatná výživa.