Category Archives: Zdravá výživa

Články o zdravé výživě

Přirozené potraviny jsou potraviny ve své původní podobě, jak nám je poskytla příroda, nebo pouze minimálně upravované, nejsou geneticky modifikované a neobsahují umělá aditiva.

Zdravá výživa je součástí zdravého životního stylu, který preferuje kvalitní stravu – lehce stravitelnou a je obohacenou o důležité vitamíny a minerály. Někdy se označují termínem „superpotraviny“.

Obsahují velké množství přírodních vitamínů, minerálních látek, proteinů, enzymů, antioxidantů, vlákninu a zdravé tuky. Naopak neobsahují trans mastné kyseliny, umělá sladidla, koncentrovaný kukuřičný sirup, monosodium glutamát a další. Tyto potraviny by měli být součástí našeho každodenního jídelníčku.

Zdravá výživa je strava založená na příjmu přirozených zdravých potravin a jídel

Redakce webu Superionherbs.cz: zobrazit autory.

nákres ledvin se znázorněním částí tohoto orgánu

Ochrana před záněty ledvin

Ledviny a tradiční čínská medicína Ledviny představují podle tradiční čínské medicíny jeden ze zdrojů utváření [...]

Komentář

01
Čvc

4 způsoby jak posílit prvek dřeva

Prvek dřeva je o růstu, vnějších změnách, expanzi a znovuzrození Energie dřeva je nejsilnější na [...]

10
Kvě

4 znaky skutečného zdraví

4 znaky opravdového zdraví Existuje velmi mnoho různých konceptů a filosofií týkajících se zdraví. A [...]

Komentář

19
Dub

3 jarní tipy pro zdravé tělo přímo od Žlutého císaře

3 tipy pro zdravé tělo Nei Jing není jen jedním z nejdůležitějších spisů taoismu, ale je [...]

Komentáře

31
Bře

Jarní energie a zdraví

Energie a zdraví Zimní spící energie a zdraví se začíná probouzet a pohybovat se, potenciál [...]

Komentáře

01
Bře

9 důvodů pro Reishi

Je to něco jako „bylinná“ joga. 9 důvodů, proč by každý jogín měl vyzkoušet Reishi. [...]

Komentáře

06
Led

Spánek, metabolismus a hubnutí

Spánek a hubnutí Pokud chcete zhubnout, je zřejmé, že je důležité se zaměřit na stravu [...]

10
Srp

nákres těhotné ženy s obrázkem srdce na břiše

Reishi v těhotenství

Mohu užívat Reishi v těhotenství? Ano můžete. Proč je dobré užívat Ganodermu před, během i [...]

27
Čvc

Reishi – neuroprotektivita

Blahodárné účinky Reishi – neuroprotektivita Bylo zjištěno, že extrakty z Reishi podněcují produkci faktoru nervového [...]

16
Bře

zlatá soška muže, okolo kterého létají bakterie

Cordyceps v prevenci

Cordyceps Pro zdravého člověka je Cordyceps vhodný pro udržování zdraví. A to nejen v otázce [...]

11
Led