Šafrán místo antidepresiv?

Lékárnice odpovídá

Krátká odpověď

Šafrán nenahrazuje antidepresiva. Pokud máte předepsaný lék, pak ho sami nevysazujte. Náhlé vysazení může vyvolat nepříjemné příznaky a návrat obtíží. O případném přidání šafránu nebo ašvagandy rozhodněte spolu s lékařem.

Mgr. Petra Bianka Horváthováfarmaceutka, odborná autorka

Vysvětlení

Souhrn 34 studií ukazuje, že extrakt šafránu zmírňuje příznaky deprese a úzkosti hodnocené samotnými účastníky lépe než placebo [27]. V menších srovnávacích studiích působil podobně jako běžná antidepresiva [26], studie jsou ale malé a krátké. Jako doplněk k antidepresivům byl zkoumán ve studii se 160 lidmi: příznaky hodnocené lékařem se zlepšily, sebehodnocení účastníků ale ne [28].

!Na co si dát pozor

Při kombinaci s antidepresivy se mohou vzácně objevit neklid, třes, pocení, průjem nebo horečka. Pak je potřeba vyhledat lékaře. U ašvagandy jsou varovné příznaky zežloutnutí, svědění a tmavá moč.

?Kdy se poradit

S psychiatrem nebo praktickým lékařem před jakoukoli změnou léčby. Ašvagandu nekombinujte bez lékaře při onemocnění štítné žlázy nebo jater. U ašvagandy jsou popsány případy poškození jater [29] a může ovlivnit hladiny hormonů štítné žlázy [30].

Zdroje

26Shafiee A, et al. Effect of Saffron Versus Selective Serotonin Reuptake Inhibitors (SSRIs) in Treatment of Depression and Anxiety: A Meta-analysis of Randomized Controlled Trials. Nutr Rev. 2025;83(3):e751–e761. PMID 38913392.
27Mahmoudi R, et al. Effect of saffron on depression, anxiety and mood disorder: a GRADE assessed systematic review and meta-analysis of 34 randomized controlled trials. Nutr Neurosci. 2026;29(7):816–837. PMID 41693488.
28Lopresti AL, et al. Efficacy of a standardised saffron extract (affron®) as an add-on to antidepressant medication for the treatment of persistent depressive symptoms in adults. J Psychopharmacol. 2019;33(11):1415–1427. PMID 31475623.
29Björnsson HK, et al. Ashwagandha-induced liver injury: A case series from Iceland and the US Drug-Induced Liver Injury Network. Liver Int. 2020;40(4):825–829. PMID 31991029.
30Sharma AK, Basu I, Singh S. Efficacy and Safety of Ashwagandha Root Extract in Subclinical Hypothyroid Patients. J Altern Complement Med. 2018;24(3):243–248. PMID 28829155.

O autorce

Mgr. Petra Bianka Horváthová je farmaceutka a odborná autorka edukativního obsahu. Zaměřuje se na interakce s léčivy, kontraindikace, rizikové skupiny a fytoterapii včetně pohledu tradiční čínské medicíny a ájurvédy. Více o autorce.

Odpovědi jsou obecné a edukativní. Nenahrazují individuální posouzení vaším lékařem nebo lékárníkem, který zná vaše léky a zdravotní stav.

Další odpovědiVšechny dotazy najdete v sekci Lékárnice odpovídá

Zobrazit sekci →