Produkty pro vyšší odolnost organismu (tonika)

Za tonika považuje tradiční čínská medicína ty látky nebo rostlinné drogy, které mají na orgány nebo organismus posilující, regenerační a povzbuzující vliv. Nemají negativní vedlejší účinky. Slouží k udržení tělesné rovnováhy a pohody. Vliv je dlouhodobý a kumulativní. Dobře chutná, snadno se konzumuje a tráví.

Tonika mohou být mírná až silná (oměj, cinobr a štír), která se dají využít v případech vážných zdravotních komplikací. Slabá tonika zase napomáhají udržení zdravotní kondice (např. ženšen, kustovnice čínská, eleuterokok ostnitý, klanopraška čínská). Fazole mungo, vlašské ořechy nebo třeba řeřicha se řadí mezi potraviny s tonizujícími vlastnostmi. Nejen celkově posilují organismus, ale působí i preventivně.

Řada tonik je považována za adaptogeny, což jsou látky, které pomáhají zvládat psychický a fyzický stres. Patří mezi ně třeba kustovnice čínská a lesklokorka lesklá.

Zajistěte stabilní prostředí uvnitř svého těla!