Jóga nidra: Regenerujte svůj mozek a tělo pomocí této starobylé (málo známé) praxe

Pod pojmem jóga se lidé často si představí pružná těla, která se kroutí a ohýbají [...]

Komentářů

Metabolický syndrom a metabolismus

Co přesně je metabolismus Slovo “metabolismus” se často spojuje s pojmy jako “dieta”, “cvičení” a [...]

Komentáře

Steatóza jater

Nemoci jater jsou stále častějším problémem v mnoha částech světa a postihují okolo 25% populace. [...]

Komentářů

Betaglukan animované video

V krátkém animovaném videu se dozvíte historii výzkumu betaglukanů a možné oblasti využití při péči [...]

Komentářů

Buněčný zánět – co všechno způsobuje

Co má naražený palec u nohy nebo tříska v prstu na ruce společného s rizikem [...]

Komentářů

Tři věci, které vám zásadně zlepší spánek

V listopadovém článku 7 zásadních procesů, které probíhají když spíte jsem slíbil, že v tématu [...]

Komentářů

Umět se radovat ze všeho

Přinášíme vám rozhovor s úžasným člověkem, jehož nakažlivý optimismus je tím nejkrásnějším novoročním poselstvím, jaké si [...]

Komentářů

7 zásadních procesů, které probíhají když spíte

Je stále mnoho věcí co o spánku nevíme. Proč existují spánkové cykly, proč sníme a [...]

Komentářů

Diář vděčnosti 2021

Diář dáváme jako dárek ke všem objednávkám. K objednávkám nad 3000 Kč dáme 2 ks. [...]

Komentářů

Sibiřská Čaga – animované video

Krátké animované video shrnující historii, účinky a použití této blahodárné houby, která roste a sbírá [...]

Komentář

Velký rozhovor s Leonou Machálkovou

Dokud mi to bude zpívat, jedu dál…. Rozhovor se zpěvačkou Leonou Machálkovou o dětství a dospívání [...]

Komentáře

Skrytá příčina mnoha nemocí

Pokud trpíte nějakou chronickou nemocí a navštěvujte proto lékaře, stalo se vám někdy, že se [...]

Komentářů

Člověk má tři mozky

Nejsložitější věc ve vesmíru Lidský mozek má 100 miliard neuronů a každý neuron je spojen [...]

Komentářů

Dopamin – proč je důležitý

Za dobrý pocit ze života je odpovědný dopamin Dopamin se řadí mezi nízkomolekulární neurotransmitery a [...]

Komentářů

7 potravin škodlivých pro mozek

Lidský mozek se považuje za nejsložitější systém ve známém vesmíru, nepočítáme-li lidské dějiny. Lidský mozek [...]

Komentáře

8 způsobů jak posílit mozek

Provádíme různá tělesná cvičení, abychom zajistili funkční a zdravé tělo. To, že cvičení je pro [...]

Komentářů

8 způsobů jak přestat s pesimismem

Může to znít jako klišé, ale přestat být pesimistou a uvažovat o světě a o [...]

Proč jsou netopýři úrodnou půdou pro smrtelné nemoci jako Ebola nebo SARS?

Netopýři jsou na rozdíl od jiných savců zdrojem mnoha smrtelných nemocí. Evoluční triky a divoký [...]

Komentářů